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ダイエット薬リポドリン(エフェドリン)を服用した記録

      2018/04/09

ダイエット薬リポドリン(エフェドリン・エフェドラエキス)
を服用した記録を書いていきます。

リポドリンはこちらで購入できます。
http://okusurikan.net/products/list.php?category_id=36

 

リポドリン服用1日目

27歳、結婚を考えている彼氏がいる。
食欲抑制剤リポドリンを服用して痩せることにしました。

今日からリポドリンを服用して食事制限をはじめます。

私は、

年齢 27歳 身長 161cm 体重71㎏

の女性です。

実際の体重を書いていくので、匿名です。

ブログを始めるのは、エフェドリン(エフェドラエキス)が主成分のリポドリンという食欲抑制剤を使ってのダイエットは、こっそりとやるつもりです。友達とかに言うと反対されそうだし。
誰にみせるでもなく、自分の記録用にこのブログに書いてみるつもりです。

日本では未承認の薬を使ってダイエットするのだから、最後のダイエットにしたいと、気合をいれて頑張るつもりです。

そもそも、私の平均体重は大体60㎏前後でした。

60㎏、そのじてんでぽっちゃりですが(笑)
でも私の体型は、胸がGカップでくびれも一応あり、手足はあまり肉がつかないので、パッとみは全然太ってみえなかったw。
お腹は触られない限り、服装で誤魔化せたしw。
顔は普通だけど、それなりにモテたし、彼氏もいないときがほとんどなかった。

今の体重になったのは、ここ3,4年のこと。
仕事のストレスで過食に走り、太ってしまった。
飲み友達と飲み歩いたり、毎晩一人で晩酌してたら
1年ぐらいであっという間に70㎏超え!

それから、何度かダイエットを試したんだけど、4~5㎏痩せては
なんとなく満足して、知らないうちにリバウンド、の繰り返し。

ちなみに、私が試して結構有効だな、と思ったのは、

低インシュリンダイエット

血糖値が急激に上がると脂肪になるので、食事をできるだけ小分けにして、4〜5回少しずつ食事をするというもの。

ま、私は目標体重に達する前に、ついつい炭水化物をどか食いして、うやむやになっちゃいましたが。知り合いの医者も言ってましたが、カロリーを極端に減らすと、基礎代謝が減って太りやすくなるので、食事の量を減らすなら10〜20パーセントくらいずつ様子を見てゆっくり減らすしかないみたい。

スポーツジムで有酸素運動
自転車やランニングの機械でひたすら走ってました。

これも、最初の頃は結構体重が落ちるんだけど、走るとお腹がすくのと(笑)走れない日が続くとあっという間に体重が戻っちゃうのが難点…だからこそ、食欲抑制剤のリポドリンを飲むことにしたのです。

プチ断食
これはもうやりません。筋肉が削られて太りやすい体質になります。これをやっている限り、リバウンドを繰り返すだけです。

というかんじ。

70㎏を超えてから、ダイエットがんばって67㎏くらいまで落ちると安心して
リバウンドしてまた73くらいまで戻っちゃうことのくりかえし…
そのうちなんか私の体重が71kgくらいで固定されてしまったような気がする!

これはまずい、とダイエットを繰り返すうちに、痩せにくくなりました。リバウンドを繰り返すと脂肪細胞が・・(医者に話をきいたのですが詳しくは忘れました)
どうしようかなぁと思ってたときに、ネットで見つけたのが、

リポドリンという薬。
アメリカで10年以上人気がある商品です。エフェドリン(エフェドラエキス)を主成分とし、燃焼サポートや食欲を抑える働きが期待できる、

というもの。

エフェドラは、中国で麻黄と呼ばれており、古来から漢方薬において気管支喘息の特効薬として使用されてきました。風邪薬などにも微量ながら配合されており、体の治癒力をサポートするために体温を上げる働きがあります。その他にも、脂肪燃焼サポートをする緑茶エキスやカフェイン、満腹感を与えることで食欲を抑える働きをするフーディアなど、ダイエットサポートをする成分が豊富に含まれています。

今日本では、個人輸入でしか手に入りません。食欲抑制剤で美容外科で処方されるものはサノレックスしかない。
詳しいことはgoogle検索してみればわかるのですが、
ベネフィットもある代わりに、リスクもある薬です。
もちろん、日本で未承認医薬品なので、なにか副作用が起こっても、
厚生労働省とかの救済対象にはなりませんよ、とちゃんと書いてある。

もちろんね、心臓病のリスクが高い人や、高齢者が
「もっとやせたい」ために使うのは危ないと思う。

ただ、私は、BMIも28で「太り過ぎ」の範疇だし、
長期間でないなら、大丈夫だ、と自分で判断して使うことにしてみました。

もちろん、すべて自己責任です。

自宅のパソコンでリポドリンをネットの個人輸入のところで購入。
とても親切なところで、2週間経たないうちに品物が送られてきました。

でもやっぱり食欲抑制剤、ということでちょっと使うのはコワいなぁと思っていたところ。

でもね、ある日テレビを見ていたら、ハリセンボンの春奈ちゃんが出ていて、

「私体重70㎏くらいだから」

と言っていた!

70㎏!

がーん、私、ハリセンボンの春奈ちゃんよりも太っているのか!と驚愕…

彼女は155cmだから私より小柄だというのもありますが。

とりあえず、目標はもともとの体重、60㎏。
最近、67くらいから下に落ちたことのない私には、夢のような体重です。

まず、飲んだ感じは、というと、とにかくすごく喉が渇く!
これはリポドリン(Lipodrene)の主成分のエフェドリン(エフェドラエキス)の副作用としてよく書いてあります。

そして、肝心の食欲は、というと…

たしかに、全然おなかがへらない!

ちなみに、この日の食事は、

朝昼  きのこのチーズグラタン、蒸し鶏とキャベツのマスタードサラダ、かぼちゃのホイル焼き 329キロカロリー
夜   さばの塩焼きゆずはさみ、めんつゆでナスの煮浸し、大根おろし&乾燥わかめ、さつまいもと長葱の味噌汁
夜は285キロカロリー

でした。
いつもなら、すごい間食の波がくるのに、全然こないし、すぐ満腹になれて満足!

これは結構いけるかも!

リポドリン服用2日目

体重 70㎏!

体重は朝いちばん、トイレに行った後に測ってます。

なんと、1㎏落ちています…

たった1日で!

すごい!っていうかおそろしい!

目標体重まで達したらやめよう(笑)

今日の食事

朝昼 塩糀漬けまぐろのタルタルユッケ丼、かぼちゃのガーリックマヨ焼き*山椒風味、オクラとしめじのマグスープ
405キロカロリー

夜  長芋の青のりマヨ焼き、ブロッコリーおかかポン酢和え、すき焼き風 ひき肉と豆腐の煮込み
夜は227キロカロリー

糖尿病患者向けのレシピを参考にしてます。低カロリーでバランスが良いものが多いので。

あ、ちなみにこの日は買い物に歩いていったので、
ゆっくりだけど2㎞くらいは歩いたと思う。

リポドリン服用3日目

70㎏

前日と変わらずw。

食事

朝 豚肉炒め〜旨ピリ辛ダレ,ひじきのゴマドレ和え★サラダ,麦ごはん(押麦3割)(125.0g)
405キロカロリー
昼 饅頭1個
夜 豚の生姜焼き 炒めた玉ねぎとレタスの千切り、ポテトサラダ いずれも少しずつ

朝は家族がしっかり食べたので、(ごはんに味噌汁、納豆と鮭の塩焼きと卵焼きとか)
昼はだれもおなかすかず、適当にパンを食べて終わってたので、私もおまんじゅうを一つ食べておわり。
夜は週日はほとんど家で食事をとらない夫もいるので、豚の生姜焼きとポテトサラダでしっかりめ。

ほんとに食欲がわかないので、ちょっと食べるだけでも全然満足できる。
相変わらず喉の渇きはすごいです。
外出に水のボトルは必需品、
喉の渇き以外には、少し不眠気味かなぁ?リポドリン(Lipodrene)服用するなら朝にしといたほうがいいです。

リポドリン服用4日目

体重 69.1㎏

まさかの0.9㎏マイナス!

前日特になにもしてないんだけどなぁ…
食べ物?豚の生姜焼きが効いたのかw

この日の食事

朝 グリーンスムージ
昼 チャーハン お茶碗軽く1杯くらい
夜 タコライス 435キロカロリー

夕方から彼氏が仕事で出たので、午後から2時間くらいプールに行きました。
といっても友達につきあって、なので本格的に泳ぐ訳でもなく、
でも、友達と一緒に平泳ぎで何往復かしたかな?
運動らしい運動といえばそれくらい。

リポドリン服用5日目

体重 69.0㎏ わずかに減った

この日の食事

朝 お茶漬け(小さい茶碗)キウイ 小さ目1個、栗饅頭 2個
昼   野菜ジュース (缶のトマト味のやつ)
夜 前の日の残りの肉巻き 2個くらい

2日前に作ったポテトサラダ、彼氏は平日は家でほとんど食べないし、なかなか減らず、毎日少しずつ食べてます(涙)
ゆで卵とか入ってるんだけど、悪くならないんだろうか?(笑)

リポドリン服用6日目

体重 69.0㎏ 前日と変わらず

食事
朝 グリーンスムージー (ほうれん草、にんじん、りんご、グアバ)
昼 お肉のタコス 小さ目3個 間食にポテトチップス5-6枚
夜 なめこおろしそば、かぶの甘酢和え
夜は269キロカロリー

ポテチをついついつまんでしまった!ポテチは炭水化物と油だからダイエットの敵。
お肉のタコスもカロリー高いかなぁ…
運動も特にせず…

リポドリン服用7日目

68.5㎏
7日目にしてマイナス2.5キロ!
これはうれしい!
いつもここまで行くのが大変なんだよねぇ…
この日の食事
朝 グリーンスムージー (ほうれん草、にんじん、もも、マンゴー、グアバ)
昼 肉豆腐 (前日の残り) とんこつラーメン
夜 鶏さんで♪レモンバジル照り焼きチキン、ズッキーニとパプリカのエスニックソテー
夜は204キロカロリー

久しぶりに彼氏が家で夕食を食べたので、
つい一緒にパクパク食べてしまった…
明日の体重が心配…

リポドリン服用8日目

体重 68.8キロ
やや増加!

まぁ前日結構食べたからこれはあきらめましょうw。
食事
朝 時間がなくて抜き
昼 お肉のタコス 2個
夜 外食 トマトクリームパスタ、野菜とタコのマリネ、ビール
リポドリン(Lipodrene)の服用を始めてから、初めての外食&飲酒
とりたててなんということないけど、なーんとなくいっぱい食べちゃうような??
また明日からがんばらねば…

リポドリン服用9日目

体重 68.8㎏

外食したから増加してるかと心配してましたがなんとかキープ、ホッ…

食事

朝 卵焼き (お弁当の残り) おせんべい
昼 チャーハン お茶碗半分くらい
夜 白身魚のホイル焼き、キャベツとレタスのコールスロー、お味噌汁

自分で作った白身魚のホイル焼きが美味しくてつい2個食べてしまった(汗)
明日の体重が心配です…

リポドリン服用10日目

体重 68.8㎏
変化なし。
前の日食べ過ぎたから、ホッとしてます…
食事 朝 グリーンスムージー
昼 おかし
夜 外食 鶏もも肉と彩野菜のわさびバター醤油(一応ソースはダイエットってやつにしたけどw)
サラダ、ビール、オニオンリング

外に出てたのでそのまま外食。
一応家族にはダイエットしてるって言ってあるけど、
外食でカロリー低めのを選ぶのって難しい…
せっかく来たんだから、って好きなものを食べてしまう(汗)
ただ、リポドリンを服用しているので、すぐに満腹になるから、以前ほど食べなくても平気になった。

リポドリン服用11日目

体重 68.8kg

変化なし
最近食事をちゃんと制限していないので、
毎朝体重計に乗るたびに増えてないかヒヤヒヤしています。
もう少しがんばらねば…

朝 グリーンスムージー (ほうれん草、パイナップル、にんじん)
昼 マンゴーの切ったやつ 2個分
夜 外食 インドカレー ひじきのゴマドレ和え★サラダ ご飯とナンを少しずつ

夜のカレーがカロリー高そう…
軽く腕立てと腹筋をやりました。

しかし、いくら薬を飲んでいるからといって、ちゃんと食べ物を制限しないと体重が減っていきませんね。
まぁキープでしてるだけでもいいけど、もうちょっとがんばらねば。

リポドリン服用12日目

体重 68.8㎏

変化なし、
増えてないだけでほっとする、うーん、これはダメなんじゃないだろうか(笑)

食事

朝 グリーンスムージー
間食 おかき おいしくて一掴みくらい食べてしまう。
昼 焼きそば 1食の半分くらい
夜 焼売 6個くらい、ズッキーニのシンプルサラダ、玄米ごはん

久々に焼売を作ったら美味しくってつい食べてしまった…

最近薬の副作用(喉の渇き・不眠)をあんまり感じなくなったかわりに、
満腹感も薄れてきたような気がします。
うーん、薬に体が慣れちゃったのかな?2日に1回にしたほうがいいかも。毎日だと耐性がつくかもしれない。睡眠薬と同じですね。

昼間、久しぶりにジムへ行って運動。
筋トレとランニングを1時間くらい。
筋肉痛が心配です…

リポドリン服用13日目

体重 68.5㎏!

少し減少。

スポーツジムで汗を流したほうがいいですね。筋トレで基礎代謝を上げるのが効果的なようです。
リポドリンと運動の両方あれば最強です。副作用は、あまり感じません。

 

リポドリンはこちらで購入できます。
http://okusurikan.net/products/list.php?category_id=36

 

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